「 気分転換 」 一覧

    【自分の感性と情報の融合】   こんにちわタルミックです。   〈〈日常のなかで『判断する事・迷い事』があれば、人に確認する前に自分自身に聞いてみて下さ …

      【自分をしっかりプロデュースする】   こんにちわタルミックです。   《普段から自分のご機嫌を伺ってますか？》   周囲の人た …

  【日本国民にモットも愛されたドラマ】   こんにちわタルミックです。   『古畑任三郎』は、私のお気に入りのドラマの一つです。   《主演は田村正和さん以外 …

    【入浴時に同時進行すると効率的】   こんにちわタルミックです。   私はデトックスと気分転換のために入浴しますが、じつは入浴中に、もう１つ同時進行して …

  【自分の命の尊さの再認識から】   こんにちわタルミックです。   《ご自分の気分転換を後回しにしないで下さい、先取りするくらいで丁度よいでしょう。》   …

　　　『 スワイショウ の習慣化の薦め』     専門家が支持する世界トップクラスシリカ水【のむシリカ】 タルミックです。 スワイショウ（腕振り運動）は、私のライフワークの一つであ …