「 スワイショウ 」 一覧

      【自分の生きてきた証を文章で残すため】   こんにちわタルミックです。   私が記者を書く理由として、これまで生きてきた経過《楽しかった事 …

    【私の3つの行動習慣《ストレッチ》《スワイショウ》《ファスティング》】   こんにちわタルミックです。   私がスワイショウ《腕振り運動》をストレッチ《 …

【ストレッチで関節のメンテナンスを始めよう】 こんにちわタルミックです。   『ストレッチ』は人間にとって、とても大切な生活習慣です。   《特に寝起きは、脳の周波数の関係で余計な …

    【自分の感性と情報の融合】   こんにちわタルミックです。   〈〈日常のなかで『判断する事・迷い事』があれば、人に確認する前に自分自身に聞いてみて下さ …

  【自分の命の尊さの再認識から】   こんにちわタルミックです。   《ご自分の気分転換を後回しにしないで下さい、先取りするくらいで丁度よいでしょう。》   …

    【私の専属スタイリストさん】   専属スタイリストのタルミックです。   先日も2週間ぶりに、自分の髪の毛をカットしました。   やはりカット …

  【二人のコミュニケーション手段】 こんにちわタルミックです。   先日、子供達2人が私の部屋に訪れ、おもむろに床のカーペットの上に各々ティッシュを2枚ずつ引き始め、これから作業 …

  【自分にしか創れない聖域】   こんにちわタルミックです。 大型台風24号接近、接近地域の方、避難準備、携帯充電、懐中電灯、食料・飲料水を確保し、外出を控えて情報収集に努めて下 …

【 快適習慣は、周囲への気配り 】 こんにちわタルミックです。   9月も終わろうとしてますが、又台風が近づいてますので、皆様も対策を充分過ぎるくらいにして頂き、情報を見極めながら充分に注意 …

　　　『 スワイショウ の習慣化の薦め』     専門家が支持する世界トップクラスシリカ水【のむシリカ】 タルミックです。 スワイショウ（腕振り運動）は、私のライフワークの一つであ …